如果你的皮肤不是天生偏黑黄和暗淡的话,可能就是因为你近期饮食上或者是作息出现了不规律,所以导致了皮肤的状况,也出现了一些小小的不适,所以说这种情况的话是需要您自己进行一个后期的护理的,平时的话多注意休息,而且要用一些提亮肤色的化妆品,这样的话可以帮助自己的皮肤进行一个有效。