皮肤黄是和脾虚有关系,脸色发黄无光泽,也是血液流通不佳的表现,建议你在日常生活中,多服用含有维生素c多的食物,如柠檬,猕猴桃。做好防晒,避免阳光的直射,在饮食上避免过于油腻,高热量,多吃新鲜的水果和蔬菜。