热敷小腿会瘦吗_热敷小腿的功效与作用

你好，热敷不能瘦小腿，由肌肉原因引起的小腿粗，在瘦小腿之前应将其拍松，可在浴缸中加入浴盐，浸泡小腿一段时间，让其肌肉松弛，促进血液循环，再进行一下运动：平躺在地上，双手放于体侧，将两腿伸直并紧，两**互运动，然后稍作休息，再重复。