现在很多人都知道如何保护牙齿,但是有些人就算天天刷牙,依然是一口黄牙,自己很是懊恼。想要洁白牙齿,除了要勤刷牙以外,还可以通过一些食物来美白牙齿。比如常吃芹菜、芭乐、香蕉、乳酪等食物,也是可以美白牙齿的。