女人脸上长斑主要是因为色素堆积导致毛孔部位出现堵塞的情况,这样毛孔得不到呼吸,是会出现长斑的情况的。平时一定要做好脸部的清洁护理工作,经常性的对于角质层进行清理,而且保证饮食的清淡,通过规律的作息以及的运动来维持效果。