清洁牙齿的方法_清洁牙齿的方法视频

定期洗牙能起到清洁牙齿的作用，能够清洁掉牙结石，并且要控制抽烟量，最好经常用茶叶水漱口，能够很好的清洁牙齿，能够达到美白牙齿的作用，能有效改善牙齿黄的问题，并且要注意早晚刷牙刷牙的时间，不要少于三分钟。