**饼干可以吃吗

如果身材不好，可以通过**的方法来进行瘦身，在**后可以吃饼干，但是一定要吃含热量比较低的饼干，这样不会出现反弹的情况，因为大多数饼干都是含糖量比较高，这样就会有非常高的热量，一定要选择低热量低脂肪的，这样才能保持身材。