**有效吗_**有用吗会不会反弹

**其实使用的原理也就是提高你的新陈代谢能力，其次你要少吃多动来达到减肥的目的的效果是有的，但是你必须尊重你医生告诉你的那些法则来进行，否则你其实瘦身是达不到最好的效果的，如果你吃的东西也是乱七八糟的随便吃，那你最终其实减肥是减不下来的。