在当今社会以瘦为美的风潮已经刮得很厉害了,所以说很多爱美的女性为了追求极致都会使用手术的办法进行瘦腿,但是会有一定的风险,所以说在平时的生活当中可以使用游泳来达到瘦身的效果同时你也可以做有氧跟无氧运动相结合这样也是很不错的。