瘦身糖果真的能减肥吗

能减肥，但是在吃瘦身糖果的时候要适量，如果使用瘦身糖果不当的情况下会导致人出现恶心、呕吐或者是睡眠不好，伴有精神不振的症状。肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动引起的，当身体会肥胖时有可能会引起人得心血管方面疾病。肥胖也可以多做体育运动，每次运动时要在20分钟以上，消耗体内的热量起到减肥功效。