每个人对美的概念都不同，有些人就想变得瘦一些，有些人就强调身体要有线条，减肥一般是减掉身体的脂肪，从而降低身体的体脂率，而塑形则是在体脂率不高的情况下，将身体的各个部位变得更加有型，姿态更加挺拔，同时还能够缓解大基数减肥后皮肤不紧致的情况
