长智齿牙龈痛怎么办

建议你去医院把智齿拔掉，这是一种比较好的缓解牙龈疼痛的方法，同时建议你在拔牙以后，可以养成一个良好的生活习惯，不吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，按时作息，这样会有个好的缓解牙龈疼痛的效果的。