长智齿期间出现牙龈肿痛,最好适当的吃一些消炎药,比如说阿莫西林等,达到消炎的效果,智齿期间出现牙龈肿痛是一种正常的情况,如果实在比较严重,可以适当的进行一些拔牙,去除智齿。最好是在生活中进行一些调理,比如饮食上以清淡为主,注意休息,不要过度熬夜,养成良好的作息时间,口腔一定要保持干净卫生。