牙结石一般自己清除不掉,如果牙结石长期不清理,会慢慢的刺激牙龈,造成牙龈的萎缩,时间长了引起牙齿的松动,甚至脱落。有时会出血证明已经有牙龈炎了。洗牙没有害处,不洗反而不好!所以建议尽快洗牙,洗完后可以喷喷砂,这样牙齿就光滑了。