牙结石怎么自己去除

牙结石不能自行清除，但只能通过专业技术、专业技术和专业设备清除。在临床上，经常使用超声波清洁牙齿，可以有效地去除牙齿周围的色素沉着、软垢和结石，有助于保持牙龈和牙周组织的健康状态。通常建议你一年洗一到两次牙。如果在刷牙后出现冷、热、酸、甜和漏风，它将在一周内消失。清洁牙齿后，我们应该养成良好的口腔卫生习惯，使用正确的刷牙方法。女性应避免月经，带起搏器的患者不应用超声波刷牙。