牙齿增白方法是什么

如果长期抽烟，就会出现牙齿发黄的问题，想要牙齿增白，可以选择使用洗牙的方法来进行，洗牙之后一定要注意不能吃硬的东西，否则对牙齿和牙龈都有一定的伤害，而且不能再有抽烟的现象。在平时一定要注意早晚进行刷牙。