通过漂白来美白牙齿效果明显,快速,不过也存在一些副作用。漂白时高浓度的过氧化物会让牙齿迅速产生氧化还原作用,对牙齿有快速性损伤,容易产生牙齿敏感、酸痛等问题,冷光过程还有可能牙釉质损伤,显钙化白,牙齿以后可能更容易着色。除了漂白,医学上认可的美白牙齿另一种方法就是镶牙。它需要把牙齿本身先磨掉一层,然后在牙齿表面贴上相应的美白牙齿物质。镶牙包括烤瓷牙、全瓷牙和瓷贴面。