牙齿脏最好选择洗牙的方式清洗,能很好的清理掉牙齿上的牙结石,并且也可以清洁掉牙齿内的有害菌,可以有效的避免牙龈炎的出现,定期到医院洗牙是非常重要的,能起到保持口腔和牙齿健康的作用,可有效避免致病菌的进一步感染。