建议你最好先去医院进行拔牙,接着再进行补牙,在平时的时候也要十分注重饮食,最好避免吃坚硬的食物,以免磕到牙齿,再引起牙齿的晃动。值得注意的是,一定要选择正规的医院进行拔牙补牙,效果会比较好并且十分有保障。