一般情况下,洗牙后感觉牙齿有缝可能是因为原来牙结石比较多,这样主要是由于牙龈萎缩引起的,一般牙结石清楚后等牙龈慢慢长上来就好了。如果单纯的是感觉过几天适应恢复就好了。建议你最好每半年到一年就要洗次牙,这样才是保护牙齿健康的最佳办法。使用正确的刷牙方法,横向清洁牙齿表面,垂直刷净牙缝间的牙渍,向内刷清洁牙齿内侧。每天早晚使用含牙齿美白成分的牙膏刷牙,其清洁及磨砂配方能有效地清除隐藏的牙渍,进而刷亮牙齿。某些美白牙膏蕴含保护配方,能在牙齿铺上一层保护膜,有效阻止牙渍形成。