怎么样有效减肥效果比较快

有效减肥效果比较快的办法，可以通过**手术，因为**手术可以快速有效的达到瘦身的效果。**手术失败，爱美人士体内多余的脂肪通过特殊的机器抽出体外，然后快速有效的达到瘦身的目的，**手术之后不会出现反弹，在手术之后短时间之内应该要卧床休息，不可以吃刺激性较大的食物，更不能对局部按摩，会引起凹凸不平或者是感染的症状。