想减肥不知道怎么减肥怎么办

想减肥一般可以通过运动锻炼的方法减，也可以做抽脂手术减。想减肥在平时加强运动锻炼，并且控制日常的饮食，能够起到减肥的效果。但如果身材特别的肥胖，运动锻炼后减肥的效果并不理想，也可以做抽脂手术，在去除体内多余脂肪的同时，能够比较有效的起到减肥瘦身的目的。