女性头发稀少怎么办

头发少或掉头发的原因主要是头皮毛囊的营养不良的原因，在日常生活中注意饮食多吃一些多头发有好处的食物比如，海带，菠菜，萝卜，花生玉米等。在洗头过程中不能用质量不好的洗发水可以选择一些营养成分高的洗发水。每次洗发的间隔时间不早太短，建议一周洗两到三次头发即可。