眼窝凹陷的原因除了正常衰老之外,长期佩戴眼镜也是导致眼窝凹陷的一个重要原因,熬夜过度后也会使上眼窝凹陷加重另外肝火旺能引起情绪不好,要注意保持情绪稳定然后要营养好,做眼保健操一定要按摩,用指肚轻轻按不能太用力。