眼球凹陷的问题,很多人对此都很苦恼,想要恢复就要在平时的生活和饮食方面来改善,就算你再忙也记得没事情的时候要多多休息休息,让自己的眼睛可以得到缓解,还有让自己养成早睡早起的习惯,不要有熬夜的情况,同时合理的饮食对眼部是非常重要的,比方说多吃一些胡萝卜,胡萝卜对眼睛是非常好的,手机和电脑如果不是必要的情况一定要少玩,平时可以吃一些维生素e、c等营养物质,来改善一下。