禁忌熬夜保持充足的睡眠并用眼霜进行涂抹眼睛预防眼袋。平时注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。平时适量饮水。