平时不注意口腔卫生,刷牙不彻底,容易导致牙菌斑,牙结石堆积,刺激牙龈组织会产生牙龈炎,表现为牙龈肿胀疼痛,刷牙时出血。洗牙是为了祛除牙菌斑,牙结石,从而减少龋坏和牙周病的发生,洗牙是为了保护牙齿,建议平时养成良好的口腔卫生习惯。