艾灸经络养生方法有哪些

• 1、艾灸养生的作用什么
• 2、艾灸养生的好处是什么
• 3、艾灸养生的好处
• 4、艾灸养生的好处
• 5、艾灸的养生？
• 6、艾灸疗法的作用是什么
• 7、艾灸养生的好处？
• 8、养生艾灸的好处
• 9、艾灸养生吗

艾灸养生的作用什么

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院比如说可以温经通络，还可以活血行气，并且有助于身体排毒。老年人适当的做一下艾灸，还能够起到防病保健的效果，并且能够延年益寿。但是要注意，艾灸之后一般半个小时之内不能够洗冷水，并且不应该在身体皮肤比较薄的地方进行艾灸。下面就来谈谈有关艾灸养生的一些作用。调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。选择质量好的艾绒。劣质艾绒，生硬不团聚，燃烧时火力暴躁，易使患者感觉灼痛，甚至熏烤时石粒脱落，灼伤皮肤。通过艾灸治疗可以使得身体阴阳平衡的调节，能够让一个人容光焕发，并且可以提高免疫能力。还可以通过艾灸来调节身体亚健康状态。这里需要注意一下，当我们身体疲惫的时候，或者是情绪不稳定的时候，亦或者是满身出汗的时候，是不能够用艾灸治疗疾病的。

艾灸养生的好处是什么

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院艾灸养生的好处是温经散寒，同时还可以达到疏通经络的效果，也可以调节人体的气血，还具有减肥的功效。1、温经散寒：通过艾灸的方法能够达到改善更好的效果，可以帮助宫腔当中的寒气排出，有利于缓解宫寒所引起的腹部疼痛和经血不能排出的症状，同时对于经血量减少或者是月经颜色发黑、月经里面有血块，出现这些问题之后，都可以通过艾灸的方法来达到改善的效果。2、疏通经络：通过艾灸能够加速人体的血液循环，可以帮助改善气滞血瘀的状态，也能达到缓解因血瘀所造成的经络不通和血液循环不畅的状态。3、调节气血：通过艾灸的方法还可以达到调节气血的效果，能够帮助改善气血亏虚和气血不足的状态，有助于体内的气血流通的更加顺畅，还可以缓解四肢乏力和精神倦怠。4、减肥：通过艾灸还可以达到减肥瘦身的作用，能够加速人体的血液循环和脂肪代谢，也可以促进脂肪的燃烧，有助于改善身体比较肥胖所引起的各种临床症状，也能达到快速瘦身的效果，但是还需要坚持使用才能减肥。

艾灸养生的好处

焦乃军 主任中医师 河南省中医院艾灸养生好处主要有温经散寒，在灸法中温经散寒功能，在临床上主要能治疗寒凝血滞，经络痹阻所引起的各种疼痛。女性疼经、经闭、胃脘疼痛、腹泻等。扶阳固脱可治疗手足冰冷、中气下陷引起的崩漏、带下以及中气不足的脱***等。而消瘀散结可治疗乳腺结节、瘰疬、瘿瘤就是甲状腺肿大及一系列疾病，最主要有防病保健的作用。长期的无病艾灸，可激发人体的正气，增强抗病能力，使人精力充沛。

艾灸养生的好处

李新华 主治医师 山西省中医院一，作用艾灸的补泻作用，能够帮助人体调节阴阳平衡，使气血运行正常。二，还能够帮助人体温通经络、散寒除湿。防止寒气入侵人体内，形成疾病。三，还能够增强人体的免疫力，增加对疾病的抗病能力。四，还能够美容养颜，调节气色，使皮肤紧致有弹性。

艾灸的养生？

马希贵 副主任医师 淮安市妇幼保健院或者是久一些强壮的穴位，能够固本壮阳，温补其内脏的作用，还有起到一定的延年益寿的作用。

艾灸疗法的作用是什么

赵天豫 副主任医师 中日友好医院1、调和阴阳。体内阴阳平衡是疾病发生与发展的基础。采用艾灸治疗补泻,可达到调和阴阳之功效。2、温经通络,驱除寒邪。艾叶的性温加之点燃熏灸,使热热深达肌层,温气行血。艾灸可起到温通经络、散寒除湿、调理气血、宣痹止痛的作用。3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,温则血。艾灸具有温热刺激的功效,能使气血调和,营卫和畅,血脉利湿,行气活血,消瘀散结。4、温阳补虚,补中益气。5、回阳救逆6、预防疾病保健,强身健体。艾灸治疗效果如何,相信大家看到以上介绍后会对治疗艾灸产生更多兴趣。艾灸的应用其实和中医的穴位有很大的关系,众所周知,人体内有上百个穴位,不同的穴位相连,所以在不同的穴位上用艾灸会有不同的效果,所以用艾灸保健时一定要找到穴位哦。

艾灸养生的好处？

吕正金 副主任医师 滕州市中医医院艾灸可以作用于特定的穴位，一来可以经过局部的温热作用驱散寒邪，起到温通经络、活血化瘀的效果。其次，还可以对穴位进行轻微的刺激，发挥出经络穴位的治疗和调节作用。艾灸还可以促进血液运行，帮助发汗，所以对于许多外感疾病也有着很好的治疗效果。但是需要注意，在艾灸操作过程中要防止烫伤。如果实施部位有皮肤破损或皮肤感染化脓等表现，一般不予以艾灸。

养生艾灸的好处

范粉灵 副主任医师 西安交通大学第一附属医院一，能够帮助人体调节气血，疏通经络，经常艾灸能够增强人体的抗病能力，还能够治疗颈椎病、类风湿性关节炎、感冒、耳鸣等疾病。二，还能够淡化色斑和皱纹，使气色红润，皮肤紧致，经常艾灸还可以延年益寿，防病保健。

艾灸养生吗

赵天豫 副主任医师 中日友好医院艾灸养生的，艾灸是属于比较常见的养生方法，通过艾灸以后能够舒筋活络，而且还具有驱寒祛湿的作用，促进身体的血液循环。艾灸通常是使用的艾叶，然后制作成艾条或者是艾柱，点燃以后可以使用间接性的方法对人体进行熏灼，但艾灸前可以先喝一杯温开水，这样有助于排汗，还可以将体内的毒素排出，而且还具有温热性的刺激，从而达到驱寒祛湿的效果。经络会分布在人体的各个器官，艾灸能够起到刺激穴位的作用，通过刺激穴位以后能够舒筋活络。如果患者有痛经，通过艾灸肚子的方法能够调理子宫，有效的缓解痛经。艾草又被称为艾篙，是属于一种中药中药材，在点燃以后，在穴位的上方5公分左右处旋转，不但可以起到养生的效果，而且还不会对皮肤造成损伤，还能增强人体的免疫功能，还能起到预防疾病的效果。艾灸并不适合所有人，因为在艾灸的过程中可能会消耗一些经血，特别是在醉酒的情况下，如果***灸，可能会导致情绪波动过大，甚至还会出现血糖下降等表现，不利于健康。