睡前少喝水是去除眼袋的基础,因为睡前喝太多水很容易导致第二天眼睛下黑眼圈和眼袋。因此,美容专家建议睡前三小时尽量少喝水。最合理的饮酒安排应该是早上三杯,中午三杯,晚饭前两杯。睡觉前不要急于喝两杯大杯水。