**减肥常识_**减肥的亲身经历

1.目前减肥都有哪些方**哪种方法可靠? 答：目前减肥方法很多，大体分为两大类：一是非手术减肥，包括控制饮食、**及物理方法等。第二类是手术减肥，目前比较流行的就是**减肥术。非手术减肥周期长，不宜坚持，容易反弹。而**减肥则是国际上普遍开展的一种可靠的减肥方法，一次进行不反弹，它已经越来越得到广大减肥人士的欢迎。 2.**减肥是否?它是如何进行的?痛苦吗? 答：**手术是一种通过体表小口(针眼)，采用局部**，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术，它对全身影响小，不涉及重要的神经血管和深部组织，故很。手术前给予一定的镇静剂，术中用*止痛药，术后镇痛果可以维持24-72小时。 3.**术后会反弹吗? 答：人体正常生理解剖学表明，皮下脂肪细胞数目是恒定的，肥胖者只有细胞体积增大。**手术可以减少细胞总数目，而非手术减肥只能减小体积，数目不变，故易反弹。只有**手术可以做到*不反弹。 4.**术后是否需要休息?能立即上班吗? 答：**手术是一个局部减肥手术，对全身情况干扰少。但是因为术后仍有一些轻微的反应和局部渗液，故需要休息1～2天，1周内避免重体力劳动。这样可以帮助尽快恢复。 5.**后皮肤会比以前松驰吗? 答：不会，因为**手术是一种皮下创伤的手术，根据皮下创伤可以引起纤维组织增生，从而引起皮肤收缩的原理，**后可以改善原来松驰的皮肤，尤其可以治疗重度皮肤松驰。详细可以参阅<<中华医学美容杂志>> 2000-2，第1期，p21-23题目为“浅表**术治疗腹壁皮肤脂肪松垂症”的文章。 6.**后皮肤会变得凸凹不平吗? 答：**手术是一种创伤性手术，在恢复期由于瘢痕收缩可能会造成局部皮肤轻微的凸凹不平，一般经过3-6个月瘢痕软化后即可消失。 7.**手术术前术后应注意那些问题? 答：**术前要进行体检和化验检查，排除身体器质性病变。女性还要避开月经期。总之要在生理和心理准备十分充足的情况下进行手术。术后要注意适当休息，口服抗菌素，避免辛辣饮食，按照医嘱定时复查。 8.都有哪些部位可以做**手术?能否同时进行? 答：适合**的部位十分广泛，包括面部、下颌颈部、上臂、背部、腰腹部、大小腿等。常见的部位是腹部、腰部和大腿。对轻度肥胖人可以进行多部位联合**术，对重度肥胖者则需分布进行。 9.脸部**手术如何进行?危险吗? 答：胖脸可以通过吸除面部皮下脂肪和摘除颊脂垫来改善，术前通过具体分析来决定手术部位，手术在局麻下进行，通过耳后、鼻孔缘切口在皮下脂肪层进行，术中避开重要神经、血管走行部位。细致轻柔的操作可以避免危险。 10.重度肥胖人能否进行**手术? 答：重度肥胖由于体型臃肿、行动不变而影响生活。可以考虑分次分部进行**手术。通过**可以改善体型，提高生活质量。 11.血脂、血糖高的人能否进行**手术? 答：临床观察发现一些高血脂、高血糖患者通过**手术可以降低血脂和血糖指标，这样即可以美体又可以起到治疗一举两得的目的。 12.**手术是否有益于健康? 答：科学研究发现肥胖症与高血压、高血脂和糖尿病有着密切的联系。**手术后由于降低了体内的脂肪代谢，从而可以在一定程度上改善病情，治疗的目的。 13.脂肪注射是如何进行的?它有什么作用? 答：脂肪注射是一种古老而又年轻的手术方法，自十九世纪发明以来，历经兴盛、衰落和重新复苏阶段，在目前人们谈”硅”色变的形势下又焕发出新的活力。脂肪注射不仅可以矫正身体各部病理性凹陷，还可以用来充填瘦脸，**和消除面部皱纹。 14.脂肪注射是如何用来消除皱纹的? 答：皱纹是由于衰老后面部皮下脂肪萎缩而形成的，用注射器抽取身体其它部位的脂肪充填至皱纹下方，可以消除皱纹恢复青春。脂肪注射需要分次进行。 15.脂肪注射是如何充填面部的? 答：“嘬腮脸”和“枣葫脸”是难看的脸形，可以用脂肪注射方法充填颊部和“太阳穴”来使脸形丰满，可以避免充填硅胶等异物而造成的不适。 16.可以用自体活细胞来**吗? 答：自体脂肪移植**可以消除人们对硅胶假体不的顾虑，可以避免硅胶的排斥反应。自体脂肪移植**适合身体其它部位有多余脂肪的患者，它需要多次进行。 这是手术后的第二天。我男朋友给我拍了这张照片。我的腿看起来不错，我腰部和腹部的脂肪消失了。我真的很满意。我可以自由活动了，我没有感到疼痛。我的紧身胸衣有点紧，我的饮食也很糟糕。我喜欢重味，而且我喜欢辛辣的油炸食品。我的饮食很清淡，所以我怀念能吃能喝的日子。 腰腹部抽脂已经8天了，肿胀已经减轻了很多。以前的小腹已经消失了，我可以清楚地看到腰部每天都在变瘦。当腰部较薄时，胸部和臀部会显得较大。这是视觉对比，所以看起来有点颠簸。嘻嘻~ 现在腰部和腹部都不疼了，我也没有刚做完的那种投入感。慢慢弯腰自由活动没关系，所以我又开始出去蹦蹦跳跳了。当然，即使我出去玩，我还是穿着紧身胸衣。