手臂晒斑怎么去除

晒斑一般是由于长期太阳照射引起的，对于不太严重的晒斑，皮肤自身就可以慢慢的恢复，但是比较严重的晒斑，则需要手术治疗，才能去除，可以采取激光或调q等手段来帮助改善，平时的时候也可以多吃水果蔬菜，出门的时候注意防晒。