维生素c具有淡化黑色素的效果,同时还能将原有的黑色素还原。而维生素e是一种抗氧化剂,能够抑制肌肤氧化,从而抑制黑色素沉淀或再生。这两种维生素都有助于去除晒斑。外出时注意防晒,也要注意休息,不要长时间熬夜。