女孩子来月经吃什么好？

病情分析：很多女孩子来月经的时候因为身体内的激素水平变化是比较大的，所以月经期间也容易导致面部上长痘痘。 指导意见：因为女性在来月经的时候身体是比较虚弱的，因此要注意饮食方面的调理，可以多吃一些豆类食物，另外也可以吃一些蛋白质比较高的食物。