牙床发黑,有可能是牙龈炎引起的,而且上火也可能会导致牙床发黑,出现牙床发黑的情况,建议经常采取刮痧疗法去火、也可以吃一些中药来调理身体,增强身体的抵抗力,平时的时候不要吃刺激性的食物,更不要吸烟喝酒,多吃一些水果蔬菜。