月经是黑色的？_月经是黑色的是什么原因

病例分析：长期久坐的人群会使经血出现不畅的情况，会使大量的经血积聚在宫腔内，月经颜色是黑色的是经血在体内长期凝固的现象，也可能是由于精神压力大，过度紧张导致的。 指导意见：月经颜色发黑是正常的，女性在平时做好腹部的保暖，少吃生冷的，辛辣刺激的食物，不要过度劳累，保证充足的睡眠，多吃维生素丰富的食物可以改善这种情况。