眼保健操？_眼保健操的正确做法及图解

病例分析：如果眼睛出现了不清晰以及模糊的现象就需要注意自己的眼睛需要多加休息了，因为眼睛只有在长时间的高压工作之后才会出现各种的视力不清楚情况，慢慢的就会导致整个人的眼睛出现各种近视的情况。 指导意见：眼保健操是比较有效的一种保护眼睛的方式，通过做眼保健操可以有效的让自身的眼部穴位进行疏通，进而就可以让自身的眼睛变得更加清晰清楚，所以眼保健操是比较有效的一种保护眼睛的方式。