病情分析:白头发与遗传、气血亏损、缺少微量元素等原因有关系,需要及时调整。 指导意见:如果是遗传,平时可以多吃点黑芝麻核桃这类坚果,不要总是染头发,这对于头皮刺激比较大,很容易出现上述描述中的头皮屑以及头皮痒。如果是气血亏损可以进行滋补肝肾。尽量避免情绪过于紧张,坚持每天锻炼身体,饮食上要健全、合理、营养,平时多吃含铁的食物。