年轻人长白头发,很有可能和遗传,内分泌的紊乱,还有微量元素的缺乏,过度的精神紧张,劳累都是有关系。经常梳理头发有促进头部血液循环的作用。.可以使毛囊的营养昅收増快.有可能会对白头发变成黑头发有一定的作用。更多的是建议你多吃一些含有黑色素的食品,比黑芝麻·黑米·核桃等,洗头发的时候,建议轻轻按摩头皮,促进血液的循环。