男人**多久更新一次？

病例分析：如果想要进行备孕就需要从自身的各种生活习惯以及饮食规律进行改变，不可以在日常食用过于辛辣刺激的食物，也不可以在夜间过度的熬夜，这些都是会导致整个人的身体出现激素紊乱的现象的，在后期就会导致出现**不正常的情况。 指导意见：男士的**一般情况是一周就会进行一次更新，所以男士体内的生殖细胞更新的频率是比较高的，但是在备孕期间也是需要在这时期进行生活改善，否则一样会导致体内的生殖细胞出现问题导致不育不孕的情况的。