病例分析:长痘痘的因素有很多,常见的有内分泌失调和外部细菌感染引起,除此之外如果淋巴排毒不畅也有可能导致痘痘生长。 指导意见:这时一定要加速身体排毒,保证充足的休息时间,同时在睡前也要注意少吃食物,否则会导致肠胃负担加重,建议患者选择中医经络按摩的方法,可以帮助加快新陈代谢。