例假来了头晕怎么回事？

病例分析：在例假来临阶段，如果出现头晕现象，主要是由于大量经血排出，女性体内的气血不足引起的，这时最重要的是从食物方面进行调理。 指导意见： 建议患者多吃一些红枣和桂圆等相对温和的食物，有补血益气的效果，同时当头晕症状产生时也要注意卧床休息，避免激烈的运动。