怎样不勃起？

病例分析：由于你的精力旺盛，身体素质良好，有的时候出现**勃起的现象是正常的，但是如果总是出现异常的勃起现象，那么就会让自己很尴尬，时间长了还容易诱发**。 指导意见：对于你这样的现象，首先要从精神上控制自己的欲望，每天要多锻炼身体，及时解除**的不良习惯，而且要为自己制定节欲的小目标。