男人抗衰老的方法？

病例分析：男人抗衰老的方法主要有：每天早晚用洗面奶、夜间使用抗衰老霜、买一个男士眼霜、避免紫外线、保证充足的睡眠时间、适当的锻炼身体、吃健康的食物等，只要坚持这些方法就要保持年轻的状态。 指导意见：在日常当中要养成良好的生活习惯和饮食习惯，对预防衰老是比较好的帮助的。