问题分析:依据“热胀冷缩”的原理,脚肿后应该冷敷来加快消肿,可以使用有助于消肿的药物,腿部肿后要注意休息,不要做剧烈的运动,走路时动作幅度也不要太大,肿后72小时后就可以进行热敷来加快血液循环,还可以用热水泡脚,都可以很好的消除肿胀,减轻不舒适的感觉。