乳房大下垂怎么办

按照您的描述，您在平时可以多做一些辅助运动来帮助恢复，比如说俯卧撑，做这个动作的话可以有效的帮助胸部提升，还可以锻炼到肩部，您在平时也可以穿合适的**或者塑形的内衣，在平时也可以多做按摩可以有效的帮助缓解下垂。