瘦大腿正确方法？

问题分析：做运动后导致腿过肌肉更多，很可能是运动的方法没对引起的，这种情况下可以适当的按摩。 指导意见：如果腿部肌肉多的话，按摩可以缓解这类现象。按摩后多做一些腿部运动，比如深蹲，也可以去游泳，游泳会运用到腿部力量，对瘦腿有帮助。