指导意见:吃木瓜来**可以吃木瓜炖银耳、木瓜沙拉、以及木瓜桔子汁、木瓜牛奶这些都可以吃,最好吃青木瓜,青木瓜是最佳的**佳果,因为青木瓜中含有的木瓜酶对乳腺发育的帮助是非常大的,特别提醒的是孕期的女性是不能吃青木瓜的,因为会导致宫缩和腹痛。