指导意见:眼袋严重和人们的睡眠是有关系的,想要去除眼袋首先要改善自己的作息,平时饮食多补充蛋白质,还可以用维生素c里面的粘液对眼部进行按摩,这些都是可以去除眼袋的。如果上面方法都没用,可以考虑去做眼袋矫正或者割眼袋。