您好,**是由于角质层变薄,皮下毛细血管扩张所引起的。想要通过食物来改善**的话,建议您多使用,含有丰富热源营养的食物,例如豆浆等。同时也要补充丰富的蛋氨酸。并且您需要补充适当的无机盐。只有健康的饮食才能慢慢的缓解**的症状。