根据你所描述的情况,怀孕期间要避免婴儿的胎记并不是不可能的。在怀孕期间,它只能通过饮食来预防。它通常是出血,这是由遗传基因问题造成的。平时饮食上要少吃或者不吃带色素的东西,以免色素沉着,例如麻辣烫,米线。另外尽量避免一些更刺激的食物。还有碳酸饮料。